Na hlavný obsah

Gasztrorovat Luigival – Hűsítő ételek a nyári kánikulában

A hőkupola idei nyári megjelenése arra emlékeztetett bennünket, hogy a kanikulában az étkezési szokásainkon is érdemes változtatni — a pénteki Nappali gasztrorovatában Kossár Lajos gasztroblogger árulta el, mit együnk és mit kerüljünk a forró napokon.

Foto: ChatGPT

Idén nyáron egy új kifejezést tanultunk: a hőkupolát. Ennek a meteorológiai jelenségnek köszönhetően több napon át csaknem 40 fokos kánikula perzselte a régiónkat, és a szakemberek szerint a jövőben egyre gyakrabban számíthatunk hasonlóan forró, száraz nyarakra.

A pénteki Nappali gasztrorovatában olyan könnyű, frissítő ételekről és alapanyagokról esett szó, amelyek nemcsak jól esnek a kánikulában, hanem a szervezetünket is segítenek lehűteni és pótolni a folyadékot. Vajon mit érdemes ilyenkor enni, és mit jobb inkább elkerülni?

Ficza János kérdéseire Kossár Lajos gasztroblogger válaszolt.

Mentett cikkeim

    Tovább

    Legolvasottabb

    Legfrissebb híreink a Gasztro rovatban