Milyen ételek segítik, és melyek nehezítik a vércukorszint stabilan tartását? Mit tegyünk a megelőzésért, és hogyan alakítsuk át a családi étkezést, ha valakinél cukorbetegséget diagnosztizálnak? A következő percekben arról beszélgetünk, mit jelent mindez a hétköznapokban – a bevásárlástól a főzésen át egészen a tányérunkig. Aki ezúttal is Ficza János kérdéseire válaszol, az nem más, mint Kossár Lajos gasztroblogger.
Foto: freepik
