táplálkozás
Egyre több édességet és cukros italt fogyasztanak a gyerekek
Bár kissé nőtt azoknak a gyerekeknek az aránya, akik naponta fogyasztanak gyümölcsöt vagy zöldséget, az egészségtelenebb ételek térnyerése is folytatódik.
Kirándulás, tábor, nyaralás – mit és hogyan együnk útközben?
Egészségesen nyáron is lehet – Hodossy Katalin tanácsai kiránduláshoz, táborhoz és nyaraláshoz.
Hogyan befolyásolja az MI az étkezésemet és mit tehetek ÉN?
Mit tud az MI az étrendedről, és hogyan dönts józanul a sok táplálkozási trend között?
Mit pakoljunk a tízórais dobozba?
Instant megoldás helyett gyors, mégis tápláló saját készítésű finomságok - Hodossy Katalin táplálkozási szakértő, tanácsadó ismét a Nappaliba hozta a konyhát.
Mivel kenyerezzük le a gyerekeket?
Hol van az alfája a gyerekek egészséges táplálkozásának? Mi az, amit szülőként tehetünk, mi az, amit inkább ne? Hogyan mutathatunk példát akkor is, ha éppen nem akarunk?
