
Eleget alszik? Túl sokat alszik? Miért ébred még mindig éjjel? Mennyi az a mennyiség, ami életkoronként normálisnak számít? Kisgyermekes szülőknél gyakran felmerül a kérdés: mennyi alvásra van valójában szüksége egy babának, totyogónak, gyermeknek? Mert bár nincs két egyforma baba, kapaszkodót azért lehet találni.
Számos kapaszkodóval, gyakorlati tanáccsal szolgál beszélgetésünkben Dr. Sipos Lilla pszichológus, altatási tanácsadó. Az interjút Récsei Noémi készítette.